Rekomendasi Makanan yang Cocok untuk Setiap Golongan Darah

makanan golongan darah

Seringkali merasa gagal dalam mengatur pola makan dan kesehatan Anda? Mungkin karena kita belum mencoba mengatur asupan makanan sesuai dengan golongan darah kita. Seorang dokter naturopati bernama Dokter Peter J. D’Adamo, percaya bahwa golongan darah dapat mempengaruhi sistem pencernaan kita. Menurut Dr. D’Adamo dalam bukunya yang berjudul ‘Eat Right for Your Type‘ menyatakan bahwa setiap golongan darah akan bereaksi berbeda terhadap makanan yang kita makan. Tubuh kita akan mencerna makanan dengan baik jika kita makan sesuai dengan kebutuhan asupan golongan darah kita. Dengan begitu, tubuh kita menjadi lebih sehat, tidak mudah terserang penyakit dan berat badan akan turun secara stabil.

Continue reading “Rekomendasi Makanan yang Cocok untuk Setiap Golongan Darah”